Gyrokinesis

Gyrokinesis e ginnastica posturale

La Gyrokinesis® è una ginnastica piena di ritmo che comprende molti elementi dello yoga, della danza, del nuoto e delle arti marziali. Il suo concetto chiave è la “fluidità”, sia nei movimenti, che come onde si fondono uno nell’altro, sia nei risultati, che regalano un corpo più morbido.

La Gyrokinesis® fa lavorare il corpo seguendo le naturali direzioni dei movimenti della colonna vertebrale e di tutte le articolazioni in generale, per mezzo di sollecitazioni ondulatorie e ritmiche non invasive e che garantiscono la sicurezza del apparato scheletro-muscolare. Inizia subito ad approfittare dei benefici di questa disciplina: il tuo corpo ti ringrazierà!

E’ sempre possibile effettuare una lezione di prova completamente gratuita negli orari e nei giorni previsti dal calendario corsi (Lunedì, Martedì, Mercorledì e Sabato).

I corsi riprenderanno martedì 19 settembre! Per fare una lezione di prova contattaci a mezzo mail o al numero 3923101593

MILANO‏ tutti i giovedì dalle ore 19.00 alle ore 20.00 presso Artimedica, Via Angera, 3
CINISELLO BALSAMO presso Buena Onda Escuela de Baile in Via Alexander Fleming 7:
Il Martedì dalle 18.45 alle 19.45
Il Mercoledì dalle ore 18.45 alle 19.45;
Il Sabato dalle ore 10.00 alle ore 11.00

Contattaci per maggiori informazioni indicando il corso che ti interessa (es. Liscio, Tango, Salsa)

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Giorni e orari

  • Cinisello Balsamo - Martedì 18.45 - 19.45
  • Cinisello Balsamo - Mercoledì 18.45 - 19.45
  • Cinisello Balsamo - Sabato 10.00 - 11.00
  • Milano - Giovedì ore 19.00 - 20.00

Insegnanti

Caterina Cuppari

Caterina Cuppari

Ballerina dall’esperienza decennale in ambito latino e americano e tango argentino, è anche la fondatrice, […]